分类：纪录纪录片纪录 地区：加拿大 年份：2014 导演：AndyBlicq 主演：Ann-MarieMacDonald 状态：第1集
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《习惯的奴隶》是一部2014年上映的英语纪录片，深入探讨人类行为背后的习惯机制。影片通过科学实验、真实案例与专家访谈，揭示习惯如何塑造个人生活与社会结构。从日常琐事到成瘾行为，导演以冷静视角剖析习惯的双面性——它既是效率工具，也可能是无形枷锁。这部作品不仅呈现神经科学的最新发现，更引导观众反思自我掌控与行为改变的可能性，引发对自由意志的深层思考。
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